Альгинатная маска в подарок при заказе от 2000 Р
Close
БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА ОТ 4000 Р.
Close
А может причина акне в стрессе?

Да нееее... бред какой-то!

А, оказывается, никакой это не бред, что подтверждено несколькими зарубежными исследованиями.

Частое недосыпание, перенапряжение вызывает скачок гормонов, оказывающих прямое воздействие на кожу, а также волосы и вес, в общем на всё то, на чём, прекрасная половина человечества так зациклена.

Понять можно, ведь это, как никак, основные показатели внешней красоты и ухоженности.
Стрессы также влияют на повышение андрогенов – мужских гормонов, что повышает выделение себума и снижает способность кожи обновляться. Как следствие: закупорка пор, чёрные точки и комедоны, жирный блеск.
1
Спи не менее 8 часов в день. Сейчас девушки живут в ритме нон-стоп: карьера, спорт, возможно, дети, а ещё и хобби, чтобы быть интересной. И это круто, но возможно, не так круто для твоего организма, не загоняй себя! Высыпайся!
2
Мало спишь — пьёшь много кофе, и вроде всё ок. Нет! Кофе также будоражит нашу центральную нервную систему, потряхивая гормональный баланс. Замени кофе на травяной чай с мятой.
3
Регулярно и правильно ухаживай за кожей. Никогда не ложись спать с макияжем и не используй агрессивных средств против акне, тем более если у тебя менее 40 прыщей (1-2 стадия акне). Мягкое очищение и локальные средства против прыщиков значительно улучшат ситуацию!
5 ОШИБОК В УХОДЕ ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ
ПОЧЕМУ ПОСЛЕ АПТЕЧНЫХ СРЕДСТВ ПРОТИВ АКНЕ СТАНОВИТСЯ ТОЛЬКО ХУЖЕ?
Интересные статьи

Подпишись на рассылку и будь в курсе самых интересных и полезных статей
Понравилась статья?
Итак, стресс является катализатором скачка гормона кортизола, который способен ослаблять защитный барьер кожи, это когда она сама практически не в состоянии противостоять бактериям, и даже простое прикосновение к лицу нечистыми руками может спровоцировать прыщ.
Анна Сметанникова, клинический психолог, преподаватель Института психотерапии и клинической психологии, НЛП-тренер: «Стресс и нервное перенапряжение влияют на состояние кожи: появляются воспаления и нездоровый цвет лица, снижается иммунитет.

Если стресс копить годами, он прорывается в виде высыпаний, закупорок и раздражений на коже. Первое правило, которого надо придерживаться, — здоровый сон не менее восьми часов. Важно давать себе возможность отдыхать, расслабляться».
Поэтому, как бы ни банально, это было читать:
МЫ ПОДОБРАЛИ СРЕДСТВА ДЛЯ УХОДА, ПИТАНИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ БАЛАНСА ДЛЯ ТВОЙ КОЖИ
Полезные статьи