Альгинатная маска в подарок при заказе от 2000 Р
Close
БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА ОТ 4000 Р.
Close
Есть ли связь акне и питания?
Один из самых часто задаваемых вопросов, который за время своего существования оброс таким количеством слухов и мифов, что даже страшно начать разбираться в нем… Но, когда нас это останавливало, правда?
Перейдем к делу. И для начала разберемся, а что же такое акне?
Если не затрагивать вопрос глубоко, то это воспалительное заболевание кожи, вызываемое изменениями сальных желез и их выводных протоков с вовлечением в процесс волосяных фолликулов.
Сразу же возникает вопрос, а причем же тут питание?
Дело в том, что все, что попадает в наш организм влияет на него самым разным образом. Еще в далеком 2012 году, группа корейских ученых провела ряд исследований, согласно которым люди, отказавшиеся от некоторых продуктов и сидящие на низкоуглеводной (без сахара и хлеба) диете почти в 1,5 раза уменьшили выработку секрета сальных желез.

Кроме того, следом было доказано и выдвинуто несколько теорий о том, что употребление молочных продуктов тоже играет не последнюю роль в появление акне:

1
Первая теория заключается в том, что молоко содержит в себе гормоны, которые влияют на человеческие гормоны.
5 ОШИБОК В УХОДЕ ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ
ПОЧЕМУ ПОСЛЕ АПТЕЧНЫХ СРЕДСТВ ПРОТИВ АКНЕ СТАНОВИТСЯ ТОЛЬКО ХУЖЕ?
Интересные статьи

Подпишись на рассылку и будь в курсе самых интересных и полезных статей
Понравилась статья?
2
Вторая в том, что молоко содержит много йода, который провоцирует выработку андрогенов
3
Третья же гласит о том, что молоко провоцирует увеличение количества инсулина, потому что в молоке тоже достаточно много сахаров.
Каждая из них была подвергнута максимальному изучению и показала, что некая связь между состоянием кожи и питанием все-таки есть.

В завершении хочется сказать, что делать вывод из нашей статьи конечно же только вам.

Но, если вы все-таки подозреваете, что все ваши проблемы с кожей связаны с питанием, то проведите мини-эксперимент: на 1 или 2 недели откажитесь от молочного и мучного. И возможно это поможет.

А если форма вашего акне слишком серьезная, то проблему стоит решать комплексно: следить за питанием, узнать точную причину появления высыпаний, а также продолжать уход за кожей.


СПРАВИТЬСЯ С ПРОБЛЕМОЙ АКНЕ ТЕБЕ ПОМОЖЕТ: